Sentrum

BokseKlubb


Velkommen til bokseklubben for alle!

Sentrum bokseklubb ligger på Nedre Tøyen i Oslo, hvor vi har tilbudt klassisk boksetrening til store og små siden 1965. Boksing gir god trening for hele kroppen, og bedrer koordinasjon, kondisjon, styrke og reflekser. Våre instruktører har mange års erfaring både som konkurranseboksere og trenere, og vet hvordan man skaper ekte idrettsglede! Kom innom for en prøvetime!

Foto: Jan Bjørkelo

Foto: Jan Bjørkelo

Familieboksing på fredager

Publisert Mai 7, 2019
 

På fredager 18:00-20:00 har vi familieboksing, hvor treningene er særlig tilrettelagt for barn og nybegynnere, samtidig som voksne også skal få treningsutbytte. Vi leker oss varme med «stiv heks», kanonball og løpeøvelser til musikk, og jobber videre med grunnleggende teknikk og «putekrig», altså sparring uten kraft i slagene.